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遇春分，知春意。為增強職工自我健康和自我保健意識，自覺養(yǎng)成有益于健康的起居、飲食及生活習慣，增強體質(zhì)、預防疾病、促進健康、提高生活質(zhì)量，3月20日上午，明華集團工會在集團會議室組織開展了中醫(yī)春季養(yǎng)生講座活動，共有20余名職工前往聆聽。

此次講座邀請了高新區(qū)文化宮特聘中醫(yī)常利輝大夫，圍繞中醫(yī)養(yǎng)生理念、食療養(yǎng)生、精神、運動、起居、常用養(yǎng)生保健方法等多個方面進行了細心講解和指導，給大家普及克服春溫、職業(yè)病防治及保健的相關知識。常利輝大夫還向大家推薦了一些常用的春夏季藥膳食療和藥方等，并教給了大家?guī)讉€養(yǎng)生穴位按揉方法。講座結(jié)束后，常利輝大夫又為現(xiàn)場參會人員進行了推拿正骨、健康咨詢等義診服務。

通過此次講座，使職工們對中醫(yī)養(yǎng)生有了進一步了解，引導和幫助職工掌握了科學的中醫(yī)養(yǎng)生知識和健康的生活方式，在緩解職業(yè)病、預防春季疾病等方面起到了理想的效果。

“集團工會舉辦這次養(yǎng)生講座，就是想通過提高員工的自我保健意識和健康管理能力，進一步加強員工的身體素質(zhì)，走出亞健康。”明華集團工會主席普建表示，今后集團將結(jié)合時令變化以及職工身心等特點，開展形式多樣的健康義診和宣教活動，使職工感受到集團黨支部和工會的關心關愛，架起與職工的“連心橋”。